TAG: ナトリウム

マイワシ
青魚の代表マイワシは美味しくて安くて体に良くヘルシー!美容や子供の成長には欠かせない栄養素がいっぱい...
ブラックタイガー
高タンパク質低脂肪のブラックタイガーは筋トレなどで筋肉作りしている人にもってこいの食材です!
バナメイエビ
バナメイエビは高タンパクで低脂肪、しかも糖質がゼロ!シンプル調理でお料理も楽々♡
メロ
白身で食べやすい人気のメロ!美肌効果や血液サラサラで健康効果もばっちりです!
カナダホッキ貝
うま味たっぷり!噛めば噛むほど奥深い味わいのカナダホッキガイ!生活習慣病の予防効果にも!
ハタハタ
ビタミンやミネラルなどの栄養をバランス良く含むハタハタでアンチエイジング!!
サワラ
良質なタンパク質がたっぷりの春の魚、サワラ!美肌効果や健康効果もたっぷりです!
大西洋クロマグロ
世界初!MSC認証を取得した大西洋クロマグロはマグロの王様!生活習慣病にも効果的♡
マダイ
マダイで美肌!綺麗な白身には良質なタンパク質がいっぱい!和洋中どんな料理にも七変化!
銀ダラ
健康メリットが高い脂質がいっぱいのギンダラ!とろける白身は子供も大好き!
wakame
低カロリーでありながらビタミンや豊富な食物繊維を含むわかめはダイエットにも効果的!
甘エビ
トロッっとした食感にとろける甘味!高タンパク、低脂肪その上美肌効果抜群なアマエビ‼
nori
実はスゴイ!!海苔は多くの栄養素が含まれている海の恵み♡
高級食材!見た目も豪華!その上高タンパク低カロリーでダイエットや疲労回復にも効果あり!
ブリ
冬旬魚代表ブリ!青魚の栄養、今話題のEPA、DHAで美容、健康効果もたっぷりです。
イクラ
キラキラと光るオレンジ色のイクラは海の宝石☆彡
ヤナギムシガレイ
コラーゲン豊富なヤナギムシガレイ!タンパク質を多く含み、脂肪分も少ないお魚です☆
アワビ
夏が旬のアワビは美容だけでなく眼にもいい効果を!ブルーライトで疲れた眼や体を癒しませんか?
パンガシウスを聞いた事がないとは言わせない!うなぎの代替としても人気のヘルシー白身魚で健康改善
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